[...] 1 raz dziennie w trakcie posiłku. 1 porcja = 1 miarka dołączona do opakowania. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] się ostatnio dużo negatywnych opinii o tym hotelu, z ostatniego okresu, głownie pisanych przez Polaków %-) oczywiście jak ktoś nie czyta dokładnie oferty to jego problem, ale już na miejscu jak z głównej recepcji hotelu nakazują Ci iść do budynku 200m obok, który recepcje ma na 'parkingu' to wcale się nie dziwię ,ze mozna byc wk***ionym ;)
[...] po 2 tabletki. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 6 tabletek. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
Panowie jakiś sposób na oporne łapy? Wszysko rośnie tylko te łapy cały czas w miejscu... Próbowałem już ćwiczyć je 2x tyg, w superseriach, dużym klamotami, małymi klamotami... Na kimś coś się sprawdziło.?
[...] fileta z indyka , zrobionego z cebulką/czosnkiem/passatą https://i.imgur.com/lqbOrR8.jpg Caly dzień w sklepie, jest co robić i dalej nadrabiać zaległości w necie, jak i na miejscu w sklepie. Sporo ciekawych planów w głowie , m.in zrobienie u nas kolejnej ustawki w Kuźni + połączonej oczywiście z wizytą w sklepie i 'otwarciem sezonu' , Kuźnia [...]
Dziś trening klaty i ramion a w nocy wyjazd do Pragi-muszę być na miejscu przed 10:00 Pogoda zapowiada się idealna na taki wyjazd,co mnie bardzo cieszy. Chyba na śnieg w górach nie trafię w drodze powrotnej ?
Trzymam się jednak bardzo zasady, że podstawą w redukcji jest deficyt kalorii, makro na drugim miejscu :) byle byś nie przegięła np. z tłuszczami ;-) bo widziałam w jakiś dzień 30g a to jest skandalicznie mało.
[...] i juz gdzies boli mnie lewa noga z tylu na zewnatrz od posladka po kolano... chyba dwuglowy.nadciagniety... jak sie kiedys duzo rozciagalem bolaly mnie obie nogi w tym miejscu.albo od rozciagania albo od nowych cwiczen hip trust lub wyprosty na rzymskiej, moze byc tez od tych przzysiadow wykrocznych. oby przeszlo. na kolejnych treningach [...]
[...] W sumie: B90 T50 W230 1770kcal Pragnę podkreślić, że wiem iż nie trzymam się założonego makro - ubolewam. Serio, tak wyszło. Nie mam czasu na zakupy i gotowanie. Trzymam się jednak bardzo zasady, że podstawą w redukcji jest deficyt kalorii, makro na drugim miejscu :) Dziś trening siła - góra. Już przebieram nóżkami :D Pozdro pozdro!!
[...] Timea Trajtelova Slovakia 19 Fitness plażowe mężczyzn: po zwycięstwie w Chinach, na prowadzeniu umocnił się Piotr Zielieński (51 punktów), a po starcie w Warszawie na drugim miejscu jest Piotr Majchrowski (39 punktów). Ostro atakuje ich kolejna trójka sławnych zawodników: Enrique Gutierrez (38 punktów), Dominik Antos (35 punktów) i Renatas [...]
[...] Uginanie na maszynie obunoz siedząc x4 7. Uginanie jednonoz stojąc x4 8. Wspiecia na palce na suwnicy do wyciskania x4 Piękny trening. Ciężary w górę, pompa piękna. Oby więcej takich :-) Waga csly czas w miejscu , +- 99kg. I tak ma być. Cały czas jest w miarę twardo, chociaż jak patrzę na siebie to zaczyna się tęsknić za forma startową :-)
[...] kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] produktu w dni treningowe to 12 kapsułek, a w dni bez treningu 6 kapsułek. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] Stosować 1 raz dziennie 1 kapsułkę. Maksymalna porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] PORCJOWANIE 1 porcja proszku (5,08g) = 1 pełna miarka dołączona do opakowania. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku [...]
[...] 1 kapsułkę 2 razy dziennie. Popić wodą. Zalecana porcja dzienna to 2 kapsułki. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[...] kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na [...]
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)
